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再不美白就晚了 教你8个女明星都在用的美白大招

作者:健康小编时间:2021-05-02 07:18:38
  【导读】  文章来源:OnlyLady女人志 微信公众号
  原标题:再不美白就晚了!8个超实用的方法,2周白1个度!
  作者:O姐
  俗话说“一白遮三丑“,很多女生一生中都在追求美白的目标,但亚

  文章来源:OnlyLady女人志 微信公众号

  原标题:再不美白就晚了!8个超实用的方法,2周白1个度!

  作者:O姐

  俗话说“一白遮三丑“,很多女生一生中都在追求美白的目标,但亚洲人天生就属于黄皮肤,因此亚洲女生要拥有嫩白的肌肤,真是要特别下点功夫。

  即使是镜头前白皙亮丽的女明星其实也有过“黑“历史,亦经过一番努力保养才换来白皙光滑的肌肤。

  女星“黑”时期跟美白后的模样,气质真的大有不同,颜值更是加倍提升。

  露肤的季节快到了,女生们也一起参考她们养成白滑肌肤的秘诀吧!

  韩国女星

  孙艺珍

  38岁的孙艺珍皮肤状态就像20多岁的少女般紧緻白滑,没有留下一点岁月痕迹。

  Wuli孙艺珍小姐姐的皮肤状态完全看不出年龄,怎么看都像20+的青春少女,就算在高清镜头下的皮肤也能展现完美的白淨透亮,完全是360度零死角,冻龄女神的称号名副其实,O姐实名羡慕!

  不过,喜欢户外活动的女神也曾经有“黑”历史,暴晒后的皮肤不如现在嫩白无瑕(一定要注意防晒啊姐妹们)~

  和白皙的她比较,虽然样子仍然甜美可人,但皮肤看上去比较蜡黄,瞬间失去了仙气,星味有减。

  显而易见,白回来瞬间变回女神,有没有?而且,美白后更有减龄作用哦~

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  01

  运动

  经常做运动来增加身体和皮肤的新陈代谢,透出红润好气色。

  02

  柠檬水洗脸

  除此之外,还有一个洗面美白的小秘诀,很多人都知道柠檬中的维他命C对于美白非常有效,除了饮柠檬水,还可以用柠檬水来洗脸~

  做法是:将柠檬切片然后放入水中浸泡10分钟,再用浸泡过柠檬的水来洗脸。

  有些女生可能会认为直接把柠檬敷上面更有效,但是因为柠檬中的酸性成分很容易刺激皮肤,所以用经过稀释的柠檬水来洗面较为温和。

  韩国女星

  宋慧乔

  乔妹也是韩国公认的天然女神,38岁却像吃了防腐剂一样,皮肤吹弹可破。

  母胎美女,必然是拥有白滑皮肤的课代表,不老的美颜像是吃了防腐剂,从她的常日素颜照可看到她惊人的逆龄状态,皮肤白裡透红,随时散发少女味道。

  虽然底子优秀,且皮肤黝黑的五官虽然仍然精致,但仙气却有点折损~

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  01

  减少刺激性食物

  内外一起入手,尽量避免朱古力、可乐这些刺激皮肤的含糖食物,减少皮肤长痘痘或粉刺的机会,皮肤就会平滑也不会容易形成疤痕。

  02

  多喝柠檬水

  每天坚持喝柠檬水美白肌肤,还可以饮用人参茶让面色来保持红润。

  03

  牛奶洗脸

  外在方面,除了在日常会使用美白精华和面膜之外,用牛奶洗面,或者用牛奶自製面膜为皮肤进行美白保养。

  所以你看,无论她们还是你,都必须白起来!拥有白滑的肌肤才会令人羡慕,才能更显年轻。

  小编针对明星美白方案,为大家找到了一些相关的美白好物,趁着还没入夏,赶紧把美白计划执行起来吧!

  冻干柠檬片

  喜善花房冻干柠檬片不含糖,有更多柠檬,采用了真空冷冻干燥技术形状完整饱满、色泽金黄鲜艳,每天泡一杯柠檬水,美白饮泡起来~

  除了内调,外部护肤也是非常重要的一部分,下面几个美白小妙招,一定要记牢~

  春夏户外活动多,紫外线也格外强烈,,日常我们都会在面部涂抹防晒霜,但身体美白真、的、很、难 !因此小编整理了下面这些身体美白大法,不难也不简单,最重要是要坚持!

  01

  注重防晒|一定要擦防晒乳

  防晒真的很重要!!!日晒中的紫外线,是造成皮肤加速老化的元凶之一!因此不论在家或是出门,一定乖乖擦防晒,好好保护肌肤不受伤害。

  防晒小知识补充

  不要以为太阳不大就可以偷懒,不管晴天阴天或是下雨天,都还是需要擦防晒!因为其实紫外线中,是同时含有UVA和UVB,会对皮肤造成不同的伤害的。UVA的波长较长是造成皮肤变黑、老化的元凶,而且UVA的穿透力强,5公分的玻璃,或水面下60公分都可以穿透哦!

  02

  擦防晒乳之外|随时准备小外套、雨伞遮阳

  无论是日常工作还是约会出门,一定要准备遮阳伞、防晒小外套、防晒乳随时带着补擦,才能做好万全的防晒准备唷!防晒绝对是美白的首要条件,少了防晒,擦再多、吃再多美白,基本上都没用(除非你天生丽质晒不黑晒不老)

  03

  睡眠充足、释放压力

  睡个好觉、睡得饱,真的非常重要!!尤其10点到2点这段时间,是身体最重要的休息时间~如果真的必须赶工作等等,建议这段时间睡觉,拿其他时间来赶。适时的释放压力、让自己有好心情,心情变好、身体变健康、气色自然就会变好啦~

  04

  蔬菜、水果、蛋白质等饮食均衡

  基本上营养充足,才能让你身体跟皮肤的新陈代谢好, 才会白得快!!多吃清淡的蔬菜、水果、蛋白质肉类等等,不要挑食!选择维他命C含量高、热量又低的水果最佳~

  05

  多喝水、做好保湿

  “保湿是美白之母”这句经典名言一定要切记啊~多喝水非常重要!每天饮用2L以上的水量,除了可以让身体正常代谢,精神和气色也会很好!

  身体保湿方面:洗完澡之后的保湿步骤是:美白化妆水擦全身+保湿全身乳液

  很多平价的美白化妆水、精华液!都可以买来擦看看!重点是要捨得大量擦才会有效喔~~所以预算有限的话,其实不用买到太贵的~

  平价美白水OPERA薏仁水

  这一瓶可算是便宜大碗的美白水鼻祖了,效果也是肉眼可见,除了可以敷脸以外,全身美白也可以用上哦!

  每天晚上,用它泡一片纸膜,给肌肤做一个放松的同时让美白效果一点点的渗入,坚持就会看到意想不到的效果,小编身边很多姐妹都一直用它做基础美白、补水,真的是已经很多很多年了,效果是坚持下去的硬道理。

  国货之光巴登魔瓶保湿美白身体乳

  富含烟酰胺+熊果苷,美白保湿效果佳,质地清爽不油腻,特别适合夏天使用,保湿锁水的时间长久,一整天也不会觉干~抹开之后,满满散发清新香气,是甜橙花的味道,维生素E有改善干燥粗糙、抚平细小干纹。

  300g的容量,足够用半年(不含化学防腐剂,建议开封后3-5个月内使用完)

  06

  定期去角质

  身体去角质很重要呦,老废角质要代谢、后面的保养品才会吸收,而且还可以改善鸡皮、毛孔粗大等等问题,油皮可以1周一次,干性肌肤2-3周一次,敏感肌要注意选择适当的产品。

  CathKidston碧野羞花身体磨砂膏

  这款磨砂膏能够温和去角质,面部及磨砂颗粒,非常细腻不伤肌肤,去除老废角质,令皮肤细腻柔滑~冰淇凌质地用起来特别舒服,还能够改善鸡皮,添加山羊奶成分,用后皮肤依感觉滋润不会紧绷~纯植物精粹,使用起来非常安全~

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